大连市第七人民医院 单春杰

    孕产期心理压力不容忽视

    孕产期是女性经历的关键时期。孕期准妈妈会面临各种压力，比如生男生女的压力，虽说传统封建思想不断被破除，但仍有家庭尤其长辈热衷于生男孩；早孕反应、生理变化会给孕妇带来不适的体验；对胎儿过度关注、期望值过高、对分娩的恐惧都会造成紧张心理，还有不少准妈妈对妊娠期过度重视，生出娇骄之气、过度任性、稍有不满就发泄怒气。

    我们要理解和重视新手妈妈的心理变化，孕育小生命本就让她们手足无措，再加上各方面压力，摩擦和分歧、矛盾和冲突都会接踵而至，孕期情绪问题很常见。我们会看到平时温顺有礼的新妈妈变得暴躁易怒，甚至顶撞长辈，心情低落，哭泣，紧张担心，睡眠不好，感觉无法照顾孩子，甚至悲观厌世。发现这些一定要及时干预，避免演变成悲剧。当然，极端事件是特定背景的，但只要对这些问题能识别，能重视，就会找到解决办法。

    更年期的情绪问题需要及时处理

    更年期也是易出现心理问题的时期。由于激素水平变化可能会出现心烦、潮热汗出，大多数不会太严重，许多女性平稳度过。部分女性却表现较重，且持续很长时间不缓解，并伴有周身不适、心慌胸闷、心情低落、无力懒动、易疲劳和紧张担心、睡眠不好、食欲不佳等，这就很可能是情绪出现了问题，要寻求专业医生的评估和帮助。

    老年期女性的心理问题

    老年本应颐养天年，但部分女性却因躯体疾病、丧偶、空巢、照顾更老的老人、照顾第三代等，或失落失意、或负荷满满。

    这个时期的情绪变化首先要警惕器质性原因，如老年痴呆、脑血管病、其他躯体疾病所致情绪问题。老年期情绪问题常见特点是躯体化症状明显，多集中在消化系统及心血管系统，胃难受、心脏不适，反复就医、检查却查不出问题，不妨考虑一下心理问题。另外过度热衷保健品，一些平时省吃俭用的老人购买保健品时出手阔绰、毫不吝啬，仿佛得了长生不老的神丹妙药。可仔细看看保健品营销人员的热情，就不难理解老人热衷保健品的原因了。子女如果能给老人多一些关爱，一定会比保健品更让她们愉悦的。