【男性健康日】医生手记:谈谈男孩子心理健康
2019-11-05 阅读量:5883

每年的1028日是“世界男性健康日”,旨在呼吁整个社会、每个家庭再多一点对男性健康的关注、关爱。健康,包括生理也包括心理。男性心理健康要从娃娃抓起,所谓“幸运的人一生都在被童年治愈,而不幸的人一生都在治愈童年。”所以今天和大家一起关注男孩子们的心理健康。

自从有了一对双胞胎男宝,我的生活可以说发生了翻天覆地的变化。他们现在四岁多,有时真让人焦头烂额。不管多么辛苦,每个父母都想给孩子幸福的生活,给孩子恰到好处的教育,既不过分溺爱,也不拔苗助长。正如孔老夫子强调要“因材施教”。

我家这俩宝宝从来没有挑过穿戴,衣服都是我给什么就穿什么,发型都是板寸或全秃。这是唯一让我省心的地方,可是其他方面就让人头疼了。比如:

 

“话说不清”:

当同龄女孩子能够清晰地诉说事情经过或者自己心情的时候,我家的俩宝贝儿只能把事情讲述得支离破碎,所以幼儿园里都做了什么我是问不清楚的。但有件事他俩主动回家说了,还说得兴高采烈,内容如下“小女孩抢二宝凳子,大宝来帮忙,老师来帮忙,把小女孩打哭了”。乍一听事情闹得不小啊!要靠猜来尽量还原事情真相了。

 

“话听不见”:

不是听力有问题,而是选择性充耳不闻,好像听不见。比如他俩玩玩具你想喊来刷牙洗脸是不可能的,你要是生气了声色俱厉,他俩还一副莫名其妙不知道怎么回事的表情,真真气死人不偿命。

 

磨人的喜好:

一次公交车上看到一个小姐姐穿着白雪公主的裙子,我小声说“看!白雪公主!” 他俩倒是转过头来,却是惊喜地指着车窗外大喊“看!挖掘机!”完全无视可爱的公主。有次去动物园,正赶上猴山外的一条路面整修,我们背对着伶俐可爱的猴子看了一个小时的挖掘机施工。折磨人不!

 

磨人的体力:

有时候我真是佩服他们的体力,只要一睁眼就是永无止境地疯闹,跑来跑去,不知疲倦直到再次睡觉。有时哥俩还会抢东西,甚至扭打在一起,即使有两个同样的玩具,他们也会抢其中的一个而让另一个被冷落在地。能够安静下来做什么的时间很少,当然电视和电子游戏一定会让他们坐住,可是我又不甘心让电子产品来陪伴孩子,那就只好我来陪着画画、搓泥巴,做些能安静点的事情。可是我好想休息休息,就像一首歌里唱的“感觉身体被掏空啊!”

 

这就是我家男孩的样子,为了他们的心理健康,我也是没少听取经验教训。那么,对待3-6岁的男孩子究竟要注意些什么?

 

认真听、好好说:

男孩子跟女孩相比,语言的发育确实要落后一些,除了事情表述能力差些,有时候他们也不知道自己说了什么不该说的。

比如生气的时候会说“哼!我不喜欢你了!”而他们只是想表达对某件事的不满。所以当男孩子说了一些听上去过分的话时,我们要能细心、认真听懂他们想表达的情绪,问问他们的感受,再指出孩子的错处。而不是一味指责他们发脾气,阻断了父母跟男孩子交流的机会。

 

要有效交流,好好说话非常重要,家长的语言也是对孩子语言发育的促进,是模板。你用什么样的言语说孩子,孩子就会学什么样的言语。

另外,当孩子出现“听不见”的情况时也不要立即发飙。据说当男孩子专心在游戏当中时,你的命令、催促真的被当成了背景音乐。这个时候最好的做法是走过去,轻拍孩子的肩,面对面告诉他你的指令,再拉起手一起去做。就像最初我让孩子们收拾玩具,说了好几遍俩人完全没有反应,其实他们根本不懂什么是收拾玩具。我亲自示范,领着他们一起将玩具分类,放回各自的箱子,几次之后宝宝就明白了。好好说不要大声吼,吼的结果是,轻声细语他不会在意,因为还没吼,只有听到吼声才会意识到跟自己有关。那你就需要经常变成“暴躁狂人”。

 

看到不同,但不贴标签:

男孩的兴趣好像自带标签,喜欢汽车,喜欢枪,喜欢抢夺,喜欢疯闹,喜欢对抗。

对于他们喜欢的有的要支持,有的要适当引导。既然男孩有使不完的力气,用不完的能量,那就想办法让他们消耗出去。多参加体育锻炼,长跑、游泳、武术,既能强身健体又学会吃苦耐劳。管得太严太紧,男孩子就会失去天性。

以前听说过这样的事,妈妈不准男孩子打架,不准做危险的事情,男孩也听话,可是被人欺负的时候也不敢还手,因为妈妈不让打架。娘娘腔、娘炮恐怕谁都喜欢不起来。

可是也不能因为男孩的天性就人为贴上标签,不能恐惧、委屈、哭泣、沮丧、受挫,这些对男性的刻板印象使得男性压抑了这些负性情绪,当负性情绪没有了出口,日积月累就会出现更大的问题。

 

妈妈不必全能,爸爸不能隐形:

3岁之前妈妈得全能,但3岁之后妈妈就不要什么都能了,适当的示弱、“不靠谱”些更利于培养男孩责任心。当孩子逐渐学会了收拾玩具,我会说妈妈有点累了宝宝自己收拾吧。宝贝会贴心的说好的。尽管他们做的难如人意,我还是夸了一番,说“幸亏有你们两个帮忙,有你们两个儿子真的太幸福了”。

有一次购物回来顺便从丰巢取了两件快递,很轻。我只说了一句“妈妈拎的东西太沉了,快递怎么办呢?”他俩就一人抱起一个,往回走的路上遇到的邻居全都夸赞他俩,美得两个人走路都快飘起来,当然我的心也飘了。

还有听我同事说起她儿子的一件事,一天放学后她儿子问她“今天有件什么重要的事要做?”同事当然记得晚上有一节英语网课,但却假装想不起来,儿子提醒了她,还说“你这记性,重要的事还得靠我呀!”这个“不靠谱”的妈妈成功地将自己给孩子报的课变成了孩子主动要学的课。

说到爸爸的角色也是老生常谈了,爸爸对男孩子性格、人际关系、兴趣爱好等方面的影响力量很大,有时胜过妈妈的作用。虽然不是每个爸爸都像《家有儿女》里的夏东海一样完美,只要不缺席孩子的成长,一个有责任心的父亲会让儿子受益良多。

 

做人父人母谁也不是培训好了上岗的,都是边学习边实践。孩子成长的过程也是父母再成长的过程。男孩子健康成长,将来才有健康的男性,健康的父亲。在男性健康日里我也希望大家多关注男孩子的心理健康,有好的经验也欢迎跟大家分享。

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