众所周知的美国前总统里根晚年患上阿尔茨海默病（俗称老年痴呆），他向社会公布了自己的病情，以自己的知名度唤醒全世界对这种疾病的关注。还有英国前首相“铁娘子”撒切尔夫人七十多岁也是患上这种疾病，她的生活发生了巨大的变化，不看书读报，因为看了下句忘了上句，根本“毫无意义”。9月21日是阿尔茨海默病日，让我们来关注一下这种疾病。

全世界约有4680万痴呆患者，而且以每年990万新增病例迅速增长。中国老年痴呆患者在600万以上。常见的症状比如记忆力减退，记不住东西放在哪，叫不出熟悉的人名字，找不到家等。难以处理以前熟悉的事物，比如不会穿衣服、不能做饭。交流困难，说的话可能让人无法理解，交谈时跟不上别人的思路。判断力下降，比如冬天穿短袖，夏天穿棉袄。情绪不稳，喜怒无常。性格改变，冷漠、焦虑或粗暴等。轻度是只有记忆力减退，中度时稍微复杂的任务就需要旁人帮助，重度阶段生活不能自理，大小便失控，丧失行走、坐、微笑等功能，常年卧床不起。

对于这样的患者，家人需要以最大的耐心照顾他们。在家庭健康指导中有如下建议：

1.使用大的标记，帮助患者辨认地方和时间。

2.保持环境的稳定，减少不必要的改变。

3.佩戴写有个人信息的腕带和GPS定位的手环，防止他们走失。

4.培养他们写便签和录音的习惯，把便签和录音笔带在身上时刻提醒要做的事情。

5.要让病人有生活自理能力的训练：进食、穿衣、洗漱等。

6.智能训练：回忆与生命回顾，让病人回忆往事。

7.定向力训练：在卧室放置醒目的标志，放置病人熟悉的物品，让病人记住一些基本生活知识，记住亲人名字。

8.分析、判断、推理能力的训练：排列数字和简单的数字运算，一些词语的分类。

9.体能训练：根据病人的身体状况，选择合适的体能训练，如漫步公园、做老人体操、跳舞等。

10.心理护理：给予病人充分关注和理解，使病人感受到家庭的温暖。

11.防跌倒、防误吸、防走失、防烫伤等。

“终有一日，我会不知道我是谁，而我却意识不到。”这是一位年仅48岁就被诊断为“痴呆”的母亲的话，使无数人心酸落泪。希望社会给予这类病人关注，让阿尔茨海默病人的生活也充满温暖。

10科 郭琳