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沙，是这世界是不起眼的东西。可在精神科医生眼里，这不起眼的小东西，聚集起来却有直指人心的力量，这力量让那些说不口的话变成眼睛可见的图案呈现出来，这力量让表达不出来的情感变成能解读的意义流露出来，这力量就是——沙盘治疗。

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沙盘治疗是一种技术，一种以荣格分析心理学为基础的心理分析。它是在沙盘中进行实践性和创造性的活动，“将沙子、水和沙具运用于意象的创造”，营造出来访者心灵深处意识与潜意识之间的持续性对话，将潜意识的内容以具体的形象表现出现，通过分析，达到了解来访者内心，促进其成长的目的。沙盘治疗起源于二十世纪六十年代，由瑞士心理分析学家多拉·卡尔夫创立，发展至今大约经过了50多年，它治疗的主要对象是儿童，目前已逐渐扩展到对成年人的心理分析与治疗。

沙盘治疗有两大基本构成要素：沙子与沙具。沙是儿童最喜欢的游戏材料之一，具有流动性和可塑性，可以用来塑造各种造型。沙具则是各种人或物的缩微模型，在治疗过程中摆放在沙盘中，在构成沙画图案的各种内容。

沙盘治疗在儿童心理治疗中占有相当重要的地位，被公认是最有效的心理治疗方法之一。与传统的儿童心理治疗相比，沙盘治疗能为儿童提供一个“自由并受到保护”的空间，将儿童脑海中的创伤经历及相关的情景再现出来，同时也可以宣泄出复杂情感以达到治疗的。另外随着沙盘治疗的理论和实践日趋成熟，它在成人心理治疗的应用也越来越广泛，大量的临床实验及资料显示，沙盘治疗能有效的治疗抑郁症、边缘型人格障碍、物质依赖等各种心理问题。

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沙盘的世界就像一座心灵的花园，是每一个来访者内心世界的展示，也为来访者搭起了一座连接感觉与心灵的桥梁，帮助来访者找到回归心灵的途径。

12科  周翔       

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