首先，不愿意看这篇文章，就记住这句话：
　　在不确定自己有反击能力的情况下，尽快有目的性的逃命。（这句话，适用于大多数人。）

　　7月14日是法国国庆日，法国欧洲杯举办城市尼斯发生了一起恐怖袭击事件，一辆卡车开入人群疯狂碾压，随后司机还开枪扫射，截止目前为止，已经造成了78人死亡。
　　据报道，在14日晚间，尼斯著名的滨海大道上聚集了大量民众观看烟花表演，突然一辆白色的卡车以高速冲向人群，卡车司机随后还拿出枪向人们疯狂扫射。
　　这名卡车司机随后被法国警方当场击毙，但恐怖的场面却已经惨不忍睹，到处都是尸体。据法国当地媒体报道，除了78人死亡外，还有数百人受伤。法国当局已经将这次卡车袭击事件定性为尼斯史上的恶性事件。
　　以手持武器对手无寸铁，以有组织有预谋对无警示无防备——这是恐怖分子发起的不讲规则、没有底线，对无辜民众来说完全不对等的战争。面对恐怖袭击事件，为了自身及家人的安全，我们应做些什么

一、遭遇恐怖袭击时，普通民众需要做的
　　1、遇到恐怖袭击等恶性事件，切记不要围观，应立即离开事发区域。
　　2、如果正处在恐怖袭击事件现场，且无法逃避时，应利用地形、遮蔽物遮掩、躲藏。
　　3、如遇恐怖事件实施者抛洒不明气体或液体，总之，有不明气味，烟雾或者液体流出，应迅速躲避，且用毛巾、衣物等捂住口鼻；参照火灾时的防烟措施。
　　4、切勿激怒恐怖事件实施者，尽量不要惊恐喊叫，这样只会引来关注，以及增加周围人的恐惧心理，引起更大的混乱和伤亡。
　　5、路过恐怖事件现场，不要停留，不要拿出手机拍照、发微博等，也许发朋友圈这短短的时间能关系到你的生死。
　　6、确保个人安全情况下，进行报警（在国外积极联系我国大使馆）、呼救和救助他人的行为，特别是男人，更应该如此。

二、恐怖袭击结束，保证环境安全的现场急救
（一）出血控制
　　1、用干净的毛巾、衣物等敷料或直接用手，用力按住伤口，以求止血或减缓出血；
　　2、持续用力按住伤口，如血液渗过敷料，在原有敷料上再加一块敷料，不要揭开原有敷料；
　　3、可以将衣物撕成粗布条，用来包扎止血；
　　4、如果确定伤者没有骨折，可将受伤部位抬至高于心脏水平。
（二）骨折固定
　　1、鼓励伤者用自己的手承托伤肢，或用衣物、棉垫等固定，避免活动；
　　2、开放性伤口先包扎再固定，不要送回外露的骨折端；
　　3、除非必需，不要移动骨折伤者，特别是怀疑脊椎损伤者。
（三）烧伤急救
　　1、用大量洁净的水冲洗伤处降温；
　　2、用干燥、清洁的敷料（如布、保鲜膜等）覆盖伤处；
　　3、不要直接用冰敷在伤处上，不要刺破水泡。
（四）休克急救
　　1、避免伤者过冷或过热，可以用衣物、毯子保暖；
　　2、若无骨折，将伤者双腿抬高30厘米左右；
　　3、不要给伤者饮水或进食；
　　4、持续观察伤者的清醒程度。
（五）心肺复苏
　　对无意识、无呼吸的伤者应立即实施心肺复苏。
　　l、使伤者平躺在坚实平面上，头部后仰，判断是否有意识和呼吸；
　　2、如无意识、无呼吸，立即开始胸外心脏按压：将掌根放在伤者胸部正中，双手重叠、十指相扣，垂直向下按压。接压速度大于100次/分，深度大于5厘米。对儿童适当减小按压深度；
　　3、按压30次后，进行2次口对口人工呼吸。如未接受过训练或不愿进行人工呼吸，可只做胸外按压。
　　4、持续快速按压，至救护人员到达。

三、未发生恐怖袭击事件时
　　1、提高预防恐怖袭击的意识，防患于未然；（家中可以放置一些如棒球棒，高尔夫球杆，甩棍等非管制性的防身物品，放在自己熟悉的隐蔽处。）
　　2、在脑中制定应急预案，规划逃生、疏散路线，并进行演练；（闲时关注周边的环境及了解周边基本的避难场所。）
　　3、确保应对突发事件的设施（避难场所等）、用品（如应急包、急救包等）随时可以使用；
　　4、对周围需要给予特别帮助的人群（如老人、儿童、残疾人）进行评估；
　　5、阅读公安部发布的《公民防范恐怖袭击手册》，了解防恐相关知识；
　　6、发现可疑的人或可疑的物品，要向警方报告。（千万不能以为多一事不如少一事，谁也保不准什么事就落你自己头上。）
　　7、若出现“急性应激障碍”、“创伤后应激障碍”，积极寻求治疗。

田然
科教科
2016年7月15日

田然
科教科
2016年7月15日

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